Kundalini Yoga les

In stilte vind je kracht.

In overgave opent zich de ruimte voor licht.

Met liefde voor Kundalini Yoga herinner ik mezelf steeds opnieuw om de verbinding weer aan te gaan — met mijn adem, mijn hart en mijn ziel.

Kundalini Yoga is een eeuwenoude practice die ademhaling, beweging, mantra en meditatie samenbrengt.

Het versterkt je zenuwstelsel, opent je hart en laat je thuiskomen bij je ware essentie.

Elke oefening nodigt je uit om oude lagen los te laten en dichter bij jezelf te komen; lichter, vrijer en meer verbonden.