Verbondenheid staat voorop. Iedereen is gelijkwaardig en mag er zijn zoals hij of zij is. In een fijne en veilige sfeer doen we samen yoga, spelletjes en ontspanning. We starten met een vrolijke warming-up en leuke yogahoudingen die passen bij de fantasiewereld van kinderen, zoals dieren, superhelden en gekke vormen.

Tussendoor is er ruimte voor eenvoudige meditatie en het samen zingen van een mantra, op een lichte en speelse manier. Het draait niet om presteren, maar om plezier, aandacht en samen zijn.
We sluiten af met een rustig moment, limonade en iets lekkers, enmaken een groepsfoto.

De jarige krijgt natuurlijk een klein cadeautje mee naar huis!