Kundalini Yoga | online les

Begin je dag met Kundalini Yoga en voel wat een verschil dat uitmaakt. 

Kom in contact met je ware zelf, je Sat Nam! We zullen ons lichaam bewegen, zodat onze energie wordt gericht op datgene waar we ons op concentreren. We doen dit met de focus van onze ogen, sturen onze gedachten door een specifieke ademhaling te volgen met een specifieke set yoga oefeningen waar die ochtend mee werken.   Heb je Kundalini Yoga nog nooit gedaan? Geen probleem, kom het gewoon eens ervaren.

 Introductieles: € 11,-

(de lessen zijn in het engels)