De Neutrale Geest is het vierde van de tien lichamen. Ook wel bekend als de meditatieve geest of de intuïtieve geest. De Neutrale geest evalueert de input van je negatieve en positieve geest. De Neutrale Geest opent de poort naar die diepe herinnering aan het zelf en de ziel.
"A person who does not deal with the neutral mind, even with all the wealth, shall not prosper and can't be happy because negative and positive cancel each other. It is the neutral mind which becomes the intuitive force in you."
Kwaliteiten:
Dienstbaarheid, mededogen, standvastigheid, vertrouwen, loyaliteit, evenwicht en wijsheid.
Over het algemeen zal een persoon die bekend is met en goed geoefend is met zijn neutrale geest, een kalme en medelevende perceptie van de wereld hebben. Dit kan zich manifesteren als:
Een diepe verbinding met hun intuïtie
Lage niveaus van stress en angst in hun leven
Het vermogen om op een gezonde manier afstand te nemen van argumenten
Een algemeen gevoel van vrede en welzijn
Het verlangen om te leven vanuit een plaats van dienstbaarheid
Wanneer je diep verbonden bent met zijn neutrale geest, wordt je meestal niet zwaar beïnvloed door je emoties. In plaats daarvan ben je in staat een vredig hartcentrum en een rustige staat van zijn te behouden. Het is belangrijk op te merken dat dit niet betekent dat je plotseling verandert in een robot die emotioneel niet beschikbaar zal zijn. In plaats daarvan zul je geleerd hebben, hoe je je emotionele reacties op een situatie kunnen onderscheiden op een manier die je helpt te voorkomen dat ze getriggerd en reactief worden.
Iemand met een sterke en betrokken neutrale geest weet hoe hij zijn energie in de wereld wil gebruiken en streeft ernaar geluk te brengen door daden van dienstbaarheid en mededogen. Als je gelooft in een oneindige kracht of een hoger bewustzijn, versterk je hier je verbinding met die materie.
Het vinden van harmonie binnen het vierde lichaam heeft alles te maken met het creëren van een basis voor spiritueel leven en mindfulness. Wanneer we zijn losgekoppeld van onze neutrale geest, zegt Yogi Bhajan dat we ‘een beest zijn in plaats van een mens’. Hij vervolgt met te zeggen: “Je weet nooit wat goed en wat fout is, en je mist de helderheid en zekerheid van je ziel.”
Tekenen van evenwicht:
een sterke, dagelijkse spirituele praktijk
een liefde voor meditatie
een gevoel van innerlijke vrede
een sterke verbinding met intuïtie of hogere perceptie
Tekenen van onevenwichtigheid:
een algemeen gevoel van ongemak en constante stress
een sterke slachtoffermentaliteit
voortdurende tegenstrijdige emoties of gedachten
zich losgekoppeld voelen van de intuïtie
moeite met het nemen van beslissingen
voortdurend verwikkeld raken in argumenten
Hoe versterk je je neutrale geest:
1. Oefening om de hersenhelften in evenwicht te brengen: Ga op je rug op een mat liggen. Adem in en til zowel uw linkerbeen als uw rechterarm op tot 90 graden. Terwijl je uitademt, laat je ze zakken en til je je rechterbeen en linkerarm op tot 90 graden. Begin met 1 minuut en werk tot 5 minuten.
2. Wacht 9 seconden: Wanneer je wordt geforceerd om beslissingen te nemen, adem dan diep in en wacht 9 seconden geduldig. Je krijgt dan begeleiding van uw neutrale geest. Het 4e Lichaam neemt input van de mentale lichamen om je een antwoord te geven dat je bestemming dient.
3. Beoefen de Kundalini Yoga-meditatie voor de neutrale geest.
4. Dagelijkse meditatie: Alle meditatie zal de neutrale geest versterken. Neem dagelijks wat rustige tijd en ruimte om te luisteren naar de stem van je ziel, die via de Neutrale Geest komt.
5. Seva: Seva is een spirituele praktijk van onbaatzuchtige dienstverlening zonder gedachte aan beloning voor het zelf. Het haalt je uit de beperkte staat van de behoeften van het ego en plaatst je in de gelukzalige oneindige ruimte van liefde. We hebben allemaal iets te geven, ook al betekent het maar een glimlach of een vriendelijk woord voor een vreemde; of doe anoniem een willekeurige daad van vriendelijkheid.
Affirmatie voor je neutrale geest:
Ik word geleid door de goddelijke wijsheid van mijn geest.
Aanbevolen meditaties:
De Neutrale Geest leeft voor de aanraking van uitgestrektheid. Het zorgt ervoor dat alle andere gedachten je constante innerlijke licht niet verstoren. De Neutrale Geest opent de poort naar die diepe herinnering aan het zelf en de ziel.
Blue Pearl-meditatie voor initiatie in intuïtie
Deze meditatie activeert de intuïtie, ons eigen innerlijke weten, dat aan rationaliteit of logica voorafgaat. Door dit deel van de hersenen wakker te maken en onze frequentie te verhogen, kunnen we de noodzakelijke vitaliteit genereren om de intense uitdagingen van deze tijd het hoofd te bieden. Wanneer onze intuïtie werkt, ontstaan er gemakkelijk antwoorden op problemen.
Comentarios