"The soul is a continuous source of yourself. The body and mind are given to you to serve the soul"
In Kundalini yoga gaan we ervanuit dat een mens 10 lichamen heeft en niet slechts 1. Elk lichaam heeft zijn eigen eigenschappen, het eerste lichaam wordt het Zielenlichaam(soul body) genoemd.
Dit is je ‘innerlijke zelf’. Het is de stem die tot je spreekt en je begeleidt op het pad van je ware doel, dat in harmonie voelt met al het leven. In de yogatraditie is de ziel een echt ‘ding’. Hoewel het interdimensionaal is, weegt het in deze wereld slechts minder dan een ons. Wanneer een persoon overlijdt, wordt het Zielenlichaam omhuld door het Subtiele Lichaam (dat al je daden, woorden en daden vastlegt) en reizen ze verder naar het volgende niveau van je incarnatie.
Zodra het zielenlichaam het fysieke lichaam heeft ‘verlaten’, is het gewicht minder. Daarom is het eerste lichaam zowel volledig spiritueel als volledig reëel.
Het is de vonk van het Oneindige die in de kern in je wezen verblijft.
Kwaliteiten: Nederigheid, creativiteit. Het realiseren van de eeuwige aard van je ziel, zodat je op natuurlijke wijze nederigheid en creativiteit belichaamt.
Sleutelzin: “Hart boven het hoofd” – Yogi Bhajan zei dat wanneer het hoofd regeert, het hoofd en het hart allebei verkeerd zijn; als het hart regeert, hebben het hoofd en het hart allebei gelijk.
Meesterschap: Komt uit een plaats van grote nederigheid. Laat elke ademhaling de draad van Licht afleggen die jou verbindt met de enorme oorsprong van de Schepping. Op deze manier zal elke gedachte en handeling moeiteloos samenvloeien met de natuurlijke creativiteit van het Goddelijke.
Indien niet in balans of zwak: Je komt uit het hoofd in plaats van uit het hart. Wanneer dit lichaam niet wordt gevoed, is de neiging om op het intellect te vertrouwen in plaats van op de intuïtie. Dit leidt tot verwarring en frustratie omdat de ontspannen creatieve stroom wordt geblokkeerd door een gevoel van gescheidenheid van de hemelse bron.
Sleutel tot evenwicht: Een spirituele oefening die je in staat stelt je bewustzijn te verhogen (de Kundalini-energie) en je hart te openen voor het goddelijke.
De ziel heeft dus je aandacht nodig. Het reist met je mee voorbij dit leven en soms horen we het niet.
Wanneer de ziel in balans is, voel je je intuïtief, creatief, meelevend, enzovoort. Je brengt jezelf bijvoorbeeld niet uit balans door jezelf in de plaats van een ander te verplaatsen.
Een vraag om aan je Zielenlichaam te stellen: Is mijn leven een creatieve stroom vanuit het doel van mijn ziel?
Kom ik uit het hart?
Hoe kan je je met je zielenlichaam verbinden / versterken;
Mantra:
De Mul Mantra, wat zich letterlijk vertaalt naar de wortelmantra, kan je lot veranderen, je karma doden en je sneller op één lijn brengen met het doel van je ziel. Je kunt het zingen, reciteren of ernaar luisteren om een trilling verschuiving in je energieveld te creëren.
De Tantrische Har (Har betekent God) kan je ook helpen verbinding te maken met je Zielenlichaam. Door verbinding te maken met welk liedje of mantra dan ook dat voelt alsof het je Ziel raakt, wordt het Zielenlichaam versterkt.
Enkele oefeningen om verbinding te maken met het zielenlichaam;
Stretch pose houding Stretch Pose - 3HO International
Comments