Nieuwjaarsblog #1 - januari 2023 -
Het nieuwe jaar begon een beetje raar voor mij.
Afgereisd naar Sri Lanka, na 3,5 jaar niet geweest te zijn, waar ik 16
jaar van mijn leven heb gewoond, gewerkt, getrouwd geweest en
een zoon heb gekregen.
Waarom ging ik terug?
Ik wist het zelf nog niet of toch wel? Onderbewust weten we het
vaak wel maar zijn we bang, onwetend om daar eens mee te gaan
zitten. Dus ook al voelde ik wel iets borrelen, ik sloeg er geen
acht op en ging gewoon verder met werk, sporten, etc. En ik had gewoon heel veel zin om naar Sri Lanka te gaan, vertelde ik
mijzelf (maar met een onderbuik gevoel).
Onrustig gevoel
Op 23 december 2022 was het zover met weinig bepakt en bezakt op reis
naar “mijn” thuis, want zo voelt dat nog wel.
Aangekomen op kerstdag gaf ik al aan mij een beetje “raar” te
voelen. Ik omschreef het alsof mijn hart nog op NL ritme pompte,
maar mijn bloed door mijn aderen raasde met Sri Lankaanse ritme. Ik voelde mij niet in balans. En ik had nog steeds een onrustig gevoel
of kwam dit ook omdat ik weer terug was in ‘mijn’ huis?
Herinneringen die weer naar boven komen leuke, maar ook minder
leuke, geconfronteerd worden en het facen van oude gewoontes; Ga
ik daarin mee? Of kan ik er tegen in? Is het nodig om er tegen in te
gaan? Of is het allemaal maar een perceptie geweest? Detoxen van wat?
Waarom is de mens zo complex?
Ik probeerde er eerst van weg te gaan – letterlijk. Ik had namelijk afgesproken met
een vriendin om 2/3 dagen naar een andere plek te gaan. En zo gezegd zo gedaan,
maar ook daar voelde ik mij niet beter en kon mijn vinger er niet echt opleggen wat
het nou precies was.
Eenmaal weer “thuis” is het erger geworden en tot uiting gekomen dat ik een
voorhoofdsholte ontsteking had.
letterlijk stil zijn, slapen, in
mijn oude huis zijn, oude patronen facen, mij laten verzorgen door mijn ex partner en
inzien dat hij niet zo gecompliceerd denkt dan ik.
Nu weet ik wel beter
Ik ben essentie therapeut en werk met en volgens de 5 biologische
wetten. Dus ik wist ik ben in genezing! Eigenlijk had ik een
geschenk in handen, iets om dankbaar voor te zijn. Maar wat zat
hier dan achter?
Ik ben er mee gaan zitten, voelde oud zeer omhoog komen: hoe
eenzaam ik mij soms heb gevoeld dat ik hier was, tranen stroomde
over mijn wangen. Ik dacht toen dat ik dit alleen moest oplossen,
niemand mee lastig vallen, mijn reis, ik kan dit, al die veranderingen
dat op mijn 21ste jaar. Het mocht er nu uitkomen, hoe fijn om dit
verdriet niet meer te hoeven mee te dragen.
Ik schaamde mij toentertijd, dat ik mij zo voelde en om dit met je
vrienden of familie te delen. Toen dacht ik nog de enige te zijn, die
dit heeft. Hebben we deze fase allemaal weleens gehad? Ik denk het wel.
Nu weet ik wel beter!
Deel je verhaal
Deel je gevoelens
Deel en weet dat je niet alleen bent. Iedereen heeft zijn verhaal we worden juist eenzaam en alleen als we denken alles zelf te moeten oplossen
Wees aardig tegen je buurman, tegen de winkel bediende, je zus, je broer, je collega, etc. je weet niet waar hun doorheen gaan, maar met een vriendelijk woord of gebaar kan je hun helpen. Wees altijd een betere persoon en leef in dankbaarheid.
Heb jij iemand nodig? Ik ben ervoor je.
Mijn liefde voor Kundalini Yoga gaat diep, daarom elke dag weer
praktiseer ik het, mijn rode draad in mijn leven.
Deze maand zullen de Kundalini lessen over detox gaan.
Waarvan wil jij graag detoxen?
Chocolade?
Alcohol?
Een bepaalde gewoonte?
Terugkerende gedachte?
………(vul het zelf in)
Creëer bewustzijn van je hele zijn en zie, voel of hoor wat jij mag detoxen / loslaten
en wat je daarvoor in de plaatst mag verwelkomen.
Wil je meer weten over Kundalini yoga of een detox les bijwonen?
Lees meer hierover op mijn pagina's Kundalini Yoga & Gong
Комментарии